🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

gratin de pâtes aux trois légumes

·
Facebook
Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 carottes
  • 1 courgette
  • 1 bouillon de légumes
  • poivre
  • curry
  • 3 champignons de Paris
  • 250 g pâtes (n'importe quelle sorte)
  • pour le gratin:
  • 3 cuillères à soupe farine
  • 10 g beurre
  • 100 g fromage râpé ou mozzarella

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Eplucher les carottes, la courgette et les champignons.

  2. 2

    Emincer les champignons et couper les carottes et la courgette en petit dés.

  3. 3

    Faire bouillir de l'eau avec un bouillon de légume, saler, y mettre les dés de légumes (sauf les champignons) pendant 15 minutes.

  4. 4

    Enlever les légumes à l'aide d'une écumoire et réserver. Mettre une pincée de poivre et de curry.

  5. 5

    Prélever 4 à 5 louches du bouillon de légume dans un bol et réserver pour le roux blanc (béchamel à base de bouillon).

  6. 6

    Plonger les pâtes dans le bouillon de légume restant et faire cuire.

  7. 7

    Préparer le roux blanc pour le gratin: faire fondre une belle noisette de beurre dans une casserole, puis rajouter la farine tout en mélangeant.

  8. 8

    Lorsque cela forme des petites boules de pâte, enlever la casserole du feu et ajouter petit à petit le bouillon de légume réservé, puis mélanger énergiquement. Si le mélange est trop liquide, remettre sur le feu pour faire épaissir.

  9. 9

    Beurrer le fond d'un plat à gratin, y verser les pâtes, les dés de légumes, les champignons, le roux blanc et parsemer de fromage rapé ou de lamelles de mozzarella.

  10. 10

    Enfourner 10-15 minutes, le temps de gratiner.

  11. 11

    Déguster chaud.

  12. 12

    Bon appétit!

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis