Gratin de potimaron aux lardons, chèvre et poivron
🛒 Ingrédients
- 100 g tomate
- 1 poivron
- 1 oignon
- 20 cl crème fraîche ou de crème d'amandes
- poivre
- 3 cuillères à soupe huile d'olive
- 1 pot imarron
- 150 g pomme de terre
- 50 g lard
- 1 gousse ail
- 1 jaune d'oeuf
- herbes de Provence
- 1 bûche de fromage de chèvre sec
👨🍳 Préparation
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1
Éplucher le potimarron et les pommes de terre.
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2
Les faire cuire dans un cuit-vapeur chacun dans son étage pendant 30 minutes.
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3
Pendant ce temps, préparer la sauce en mettant un peu d'huile dans une casserole pour faire cuire à feu doux l'oignon coupé en petits morceaux, puis le poivron pelé et épépiné et coupé comme l'oignon et ensuite le lard.
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4
Couvrir, laisser dorer puis ajouter la gousse d'ail et les tomates elles aussi pelées, épépinées et coupées en morceaux.
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5
Ajouter le sel, le poivre, les herbes de Provence, couvrir à nouveau jusqu'à cuisson complète.
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6
Mixer la préparation, mélanger avec le jaune d'œuf et la crème fraîche.
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7
Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
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8
Huiler un plat à gratin, verser une couche fine de sauce et râper un peu de fromage de chèvre. Recouvrir avec le potimarron réduit en purée grossière, le saler un peu.
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9
Détailler les pommes de terre en tranches fines, les répartir au dessus, les saler elles aussi légèrement.
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10
Verser le restant de sauce, la recouvrir de fromage de chèvre râpé.
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11
Mettre au four 30 minutes à 160°c (thermostat 5-6).
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si la viande est bien cuite ?
Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.
Peut-on préparer ce plat la veille ?
Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?
À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.
Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?
Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.
Comment attendrir une viande tough ?
Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.