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Gratin de quenelles au goût relevé

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Préparation
45 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour la béchamel (c'est d'ici que vient le secret de la recette) :
  • 70 g beurre
  • 70 g farine
  • sel fin
  • poivre
  • 2 échalotes
  • 1 gousse ail
  • 1 l lait
  • Pour le plat :
  • 12 quenelles fraîches ou surgelées
  • gruyère pour recouvrir le gratin (selon les goûts)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Pour commencer, placez dans un plat à gratin ou dans de petites cassolettes les quenelles.

  2. 2

    Mettez ensuite le litre de lait à chauffer dans une casserole sur le feu.

  3. 3

    Hachez finement les échalotes et la gousse d'ail (dans un petit mixeur si vous avez) et laissez-les infuser dans le lait qui chauffe.

  4. 4

    Mettez le four à préchauffer à 210°C (thermostat 7).

  5. 5

    Pendant ce temps, mettez tous les ingrédients à portée de main puis faites fondre le beurre dans une autre casserole (assez grande).

  6. 6

    Lorsqu'il est entièrement fondu et qu'il commence à grésiller, ajoutez la farine en une seule fois. Mélangez bien au fouet pendant quelques minutes (attention de ne pas laisser brunir).

  7. 7

    Versez ensuite le lait bouillant (n'ayez pas peur s'il y a des petits morceaux d'échalotes etc...) et mélangez le tout jusqu'à ce que la consistance de la béchamel vous convienne (pas trop liquide mais pas trop épaisse ! Environ 3 à 5 minutes). Ajoutez du sel et du poivre comme vous aimez (n'hésitez pas à goûter).

  8. 8

    Arrêtez le feu et recouvrez les quenelles de la sauce béchamel. Vous pouvez ajouter une couche de gruyère si vous en avez l'envie.

  9. 9

    Faites cuir le gratin pendant 25 minutes à 210°C (thermostat 7).

  10. 10

    Le gratin est prêt, bon appétit ! Attention, c'est chaud !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des légumes surgelés ?

Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.

Comment conserver les légumes cuits ?

Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.

Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?

Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).

Peut-on ajouter des épices différentes ?

Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.

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