Grenadin de veau, mousseline de céleri et crumble aux grains
🛒 Ingrédients
- 120 g beurre
- 2 cuillères à soupe huile d'olive
- 8 g renadins de veau de 80g environ
- 700 g céleri-rave
- 60 g parmesan râpé
- 2 cuillères à soupe bombées de mélange de graines (tournesol, sesame, lin, pavot,...)
- 60 g farine
- 15 cl jus de veau réduit
- 2 brins cerfeuil
- sel et poivre
👨🍳 Préparation
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1
Préchauffez le four à 180°C, thermostat 6.
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2
Mélangez 30 g de beurre mou dans un récipient avec le parmesan, la farine et les graines pour obtenir une pâte légèrement friable. Étalez-la sur une plaque de four recouverte d’une feuille de papier sulfurisé, faites-la cuire 15 min dans le four, laissez refroidir.
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3
Épluchez le céleri, coupez-les en petits morceaux. Faites-le cuire 30 min dans l’eau bouillante salée.
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4
Égouttez le céleri dans une passoire pendant 5 min, mixez-le avec un mixer plongeant avec le reste du beurre, du sel et du poivre pour obtenir une mousseline lisse et homogène. Gardez la mousseline au chaud au bain-marie.
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5
Faites chauffer le jus de veau dans une casserole. Assaisonnez les grenadins de veau, faites-les cuire3 à 4 min dans une poêle sur feu vif avec l’huile d’olive.
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6
Laissez reposer les grenadins 3 min sur une assiette. Servez avec la mousseline de céleri et le jus de veau, parsemez de crumble aux graines et de pluches de cerfeuil.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si la viande est bien cuite ?
Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.
Peut-on préparer ce plat la veille ?
Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?
À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.
Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?
Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.
Comment attendrir une viande tough ?
Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.