Güvec au Cooking Chef
🛒 Ingrédients
- 2 aubergines
- 1 poivron
- 2 cuillères à soupe huile de tournesol
- 1 cuillère à café thym
- 1 cuillère à soupe gros sel
- 500 g bourguignon
- 4 tomates pelées
- 5 champignons de Paris
- 4 gousses ail
- 6 cuillères à soupe concentré de tomates
- 1 feuille laurier
👨🍳 Préparation
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1
Faites mariner les aubergines rincées puis coupées en petits dés, dans un saladier, avec 30 cl d’eau et le gros sel. Laissez reposer 30 minutes.
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2
Recoupez la viande en plus petits morceaux. Placez-la dans la cuve de votre Cooking Chef avec 30 cl d’eau, puis lancez la cuisson avec l'outil mélangeur / 40 min / 95 °C / vit. 3. L’eau doit avoir été totalement absorbée. Dans le cas contraire, laissez mijoter encore un peu.
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3
Pendant ce temps, coupez les tomates en dés. Rincez le poivron et les champignons, puis émincez-les. Pelez les gousses d’ail, coupez-les en deux et retirez le germe.
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4
Ajoutez dans la cuve, dans l’ordre, l’huile, le concentré de tomates, les aubergines rincées, les tomates, les poivrons, les champignons et les gousses d’ail. Versez 2 c. à soupe d’eau et les aromates. Ne mélangez pas et relancez la cuisson avec l'outil mélangeur / 40 min / 95 °C / vit. 3. Les aubergines doivent être bien fondantes, sinon poursuivez légèrement la cuisson.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.