Haricots rouges en folie
🛒 Ingrédients
- 500 g haricots rouges
- 1 saucisse de Morteau (environ 300 g)
- 1 oignon
- 150 g poivron (rouges et verts)
- 1 bloc de poitrine fumée (environ 500 g)
- 2 escalopes de poulet
- 1 pomme de terre
- 0.5 échalote
- 20 cl coulis de tomate
- 240 g tomates pelées
👨🍳 Préparation
-
1
Faire cuire les haricots rouges à l'autocuiseur (environ 30 min).
-
2
Pendant ce temps découper les ingrédients :
-
3
Le bloc de lard en morceaux d'1 cm de large, idem pour la saucisse.
-
4
Découper les 2 escalopes de poulet en lamelles d'un centimètre et demi de large.
-
5
Couper l'oignon en 2 puis en lamelles de 4 mm. Couper finement l’échalote. Couper la pomme de terre en petits dés.
-
6
Ensuite, faire revenir les ingrédient suivants dans une sauteuse sans la rincer (Elle servira aussi pour la cuisson) :
-
7
Les morceaux de lard, les laisser bien dorer puis réserver.
-
8
Rapidement faire pareil avec les rondelles de saucisse sur chaque face, elle doivent être légèrement dorées aussi, puis réserver.
-
9
De même avec les lamelles de poulet. Réserver.
-
10
A feu vif, faire revenir les poivrons avec l'oignon jusqu'à ce que l'oignon soit transparent.
-
11
Ajouter l’échalote, faire revenir tout en remuant pendant 1 min puis ajouter les tomates pelées, les dés de pommes de terre et le coulis de tomate.
-
12
Laisser cuire une dizaine de minutes à feu moyen.
-
13
Ajouter les haricots rouges et remuer le tout délicatement.
-
14
Déposer sur le dessus tous les morceaux de lard, saucisse et escalope.
-
15
Laisser cuire à feu doux entre 30 et 45 min.
-
16
Pour le dressage, déposer les morceaux de viande sur la préparation pour plus d'esthétique.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.