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Haricots verts à la bolognaise

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Préparation
45 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 oignon
  • 1 carotte
  • 1 cuillère à café origan
  • poivre
  • 300 g boeuf haché ou 3 steacks hâchés à mettre en petits morceaux)
  • 1 cuillère à café céleri (en poudre)
  • coulis de tomate (ou une boîte de pulpe à la tomate)
  • haricots verts frais, surgelés ou en bocaux

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire précuire les haricots si ils sont frais ou surgelés, à la vapeur ou dans de l'eau chaude.

  2. 2

    Pendant ce temps, faire revenir les oignons puis la viande dans une sauteuse.

  3. 3

    Ajouter la carotte coupée en petits dés, l'aïl, le sel, le poivre, le céleri et la tomate.

  4. 4

    Couvrir avec de l'eau et faire mijoter.

  5. 5

    Ajouter les haricots verts précuits 5 min avant la fin de la cuisson...et déguster chaud.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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