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Haricots verts au thym

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Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 oignon moyen
  • poivre du moulin
  • 1 filet huile d'olive
  • 1 noix de beurre
  • 2 branches thym
  • 500 g haricots verts extra fins en boite ou frais
  • 2 gousses ail
  • 1 cube de kub or

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Hachez l'oignon et le faire revenir dans l'huile d'olive et le beurre jusqu'à ce qu'il soit bien coloré.

  2. 2

    Ajoutez les 2 gousses d'ail pressées.

  3. 3

    Ajoutez les haricots verts préalablement égouttés ainsi que les deux branches de thym.

  4. 4

    Ajoutez le Kub or effrité à la main.

  5. 5

    Bien poivrez.

  6. 6

    Remuez le tout en ajoutant au besoin un filet d'huile d'olive, jusqu'à ce que cela soit chaud...

  7. 7

    Une fois la cuisson terminée, retirez les branches de thym qui auront parfumé votre plat.

  8. 8

    Régalez-vous!

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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