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Hasselback de la mer aux pommes de terre primeurs de Noirmoutier

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • huile d'olive
  • 6 Pommes de terre primeurs de Noirmoutier
  • 6 l angoustines crues
  • 2 sardines à l'huile
  • 1 citron
  • 50 g fromage ail et fines herbes
  • fleur de sel

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6-7).

  2. 2

    Laver les pommes de terre primeurs de Noirmoutier puis les entailler dans le sens de la largeur, à intervalle régulier, en veillant à ne pas aller jusqu’au bout pour conserver la pomme de terre entière.

  3. 3

    Décortiquer les langoustines crues et les détailler en carpaccio. Placer les fines tranches de langoustine sur une assiette et les arroser de jus de citron.

  4. 4

    Oter l’huile des sardines et les émietter.

  5. 5

    Déposer un peu d’émietté de sardine entre chaque tranche de pomme de terre primeur de Noirmoutier.

  6. 6

    Déposer les hasselback dans un plat allant au four. Arroser d’un filet d’huile d’olive et parsemer de fleur de sel.

  7. 7

    Enfourner 15 minutes.

  8. 8

    Sur une assiette, déposer l'équivalent de 3 langoustines, 3 pommes de terre primeurs de Noirmoutier puis déposer des points de fromage frais à l'aide d'une poche à douille. Déguster immédiatement.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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