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Hot dog revisité façon Guatemala (Shukos)

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Préparation
46 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 10 knackis
  • 1 oignon moyen
  • coriandre
  • 10 pains à hot dog
  • 4 avocats
  • 0.5 chou
  • 1 citron vert
  • Pour servir :
  • moutarde
  • ketchup
  • mayonnaise

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Couper le chou en bandes et le cuire à la vapeur dans un peu d'eau pendant 10 min.

  2. 2

    Préparer le guacamole : couper l'oignon en petits carrés et écraser avec les avocats. Ajouter le jus de citron, sel, poivre et de la coriandre a volonté. Mélanger le tout avec une fourchette

  3. 3

    Ajouter les knackis à la casserole avec le chou et laisser cuire pendant 5 min.

  4. 4

    Faire griller les pains sur chaque côté pour les rendre croquants.

  5. 5

    Couper les knackis en 2 à la verticale.

  6. 6

    Étaler le guacamole sur un côté du pain, ajouter les moitiés de knackis et le chou. Ajouter les sauces à votre goût (ketchup, mayo, moutarde,...)

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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