Huevos rancheros
🛒 Ingrédients
- 4 Tortillas de Blé Nature Old El Paso™
- huile d'olive
- 1 petite boîte de haricots rouges
- 1 avocat
- 0.5 citron vert
- 0.5 bouquet de coriandre
- 1 petite boîte de maïs en grains
- 4 oeufs
- 4 poignées fromage râpé de type cheddar
- 4 cuillères à soupe fromage blanc
👨🍳 Préparation
-
1
Rincer et égoutter les haricots rouges. Les mettre dans une casserole avec la salsa dip douce ou épicée Old El Paso. Faire chauffer à feu doux, en remuant régulièrement, pendant une dizaine de minutes.
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2
Pendant ce temps, faire réchauffer les tortillas comme indiqué sur l'emballage. Peler l'avocat et le couper en dés, les arroser avec le jus du demi-citron. Effeuiller la coriandre. Égoutter le maïs.
-
3
Faire chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle. Casser les œufs dans un bol. Les faire cuire dans la poêle, à feu moyen, jusqu'à ce que les blancs soient pris. Saler légèrement.
-
4
Déposer les tortillas chaudes dans des assiettes. Y répartir les haricots à la salsa puis le fromage râpé et les œufs au plat. Garnir avec le fromage blanc, les dés d'avocat, la coriandre et les grains de maïs. Servir immédiatement.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.