Irish stew à la bière
🛒 Ingrédients
- 1 oignon
- 2 carottes
- poivre
- huile d'olive
- farine
- maïzena
- sucre ou sirop de liège
- 800 g viande d’agneau (si c’est un gigot, prendre en compte le poids de l’os)
- 4 pommes de terre fermes (nicolas ou charlotte)
- 3 navets
- 6 choux de bruxelles coupés en deux
- 1 blanc de poireau
- 50 cl bière brune type Guiness
- 35 cl bouillon de volaille
- bouquet garni
👨🍳 Préparation
-
1
Couper les légumes en gros morceaux. Couper la viande en gros dés (enlever le plus possible le gras, le cas échéant).
-
2
Dans une cocotte ou une grosse casserole, faire dorer les oignons et la viande dans un peu d’huile d’olive.
-
3
Rajouter deux cuillères à soupe de farine. Cela permettra à la sauce de se lier un peu pendant la cuisson.
-
4
Rajouter tous les légumes sauf les pommes de terre. Saler, poivrer et mouiller avec la guiness et le bouillon.
-
5
Ajouter le bouquet garni. Couvrir et laisser cuire 1 h.
-
6
Après 1 h, ajouter les pommes de terre. Laisser cuire encore au moins 1 h à feu doux.
-
7
Après, sortir la viande et les légumes, incorporer la maïzena pour épaissir la sauce et rajouter (pour couper l’amertume de la bière) 2 cuillères à café de sucre ou de sirop de liège (c’est meilleur).
-
8
Rectifier l’assaisonnement.
-
9
Rajouter la viande et les légumes. Servir ou réchauffer plus tard, au moins 30 minutes à feux doux.
-
10
Servir avec une bonne bière et du pain frais.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.