Jambalaya
🛒 Ingrédients
- 300 g riz longs grains
- 400 g jambon cuit en un seul morceau
- 4 tomates
- 1 poivron rouge
- 1 poivron vert
- 1 poivron jaune
- 6 g ambas
- Pour la cuisson et l'assaisonnement :
- 2 oignons
- 1 piment oiseau
- 5 cl huile
- poivre
- 2 gousses ail
- 2 cubes de Volaille
- Pour l'accompagnement :
- 75 g noix de coco rapée
- 4 cuillères de farine
- 40 g beurre
- 2 cuillères à soupe huile
- 1 ananas (800g environ)
- 1 oeuf
👨🍳 Préparation
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1
1ère étape : ouvrez les poivrons dans le sens de la longueur et après avoir éliminé pédoncule et graines, détaillez-les en lamelles.
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2
Coupez le jambon en cubes. Pelez les oignons et les gousses d'ail. Hachez-les. Emincez le piment oiseau en anneaux.
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3
Rincez soigneusement les tomates. Coupez-les en quartiers.
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4
A l'aide d'un grand couteau, dégagez l'ananas de son écorce. Découpez la chair en tranches et retirez le coeur dur. Rincez les gambas, puis égouttez-les.
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5
2ème étape : débarrassez les gambas de leur carapace, mais conservez la queue. Réservez-les.
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6
Chauffez l'huile dans une grande poêle. Versez-y l'oignon, l'ail et une ou plusieurs lamelles de piment oiseau, selon que vous aimez la cuisine plus ou moins relevée.
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7
Laissez revenir 2 ou 3 min sur feu doux.
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8
Ajouter les gambas. Faites-les saisir 1 min de chaque côté. Retirez-les. Egouttez-les.
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9
Remplacez-les par les cubes de jambon et les lamelles de poivron. Laissez-les dorer 2 min environ.
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10
3ème étape : délayez dans 1 l d'eau chaude, les deux tablettes de concentré de volaille. Réservez le bouillon obtenu.
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11
Versez le riz dans la poêle. Faites-le revenir, en mélangeant avec une spatule, jusqu'à ce que les grains deviennent translucides. Arrosez de bouillon.
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12
Salez. Poivrez légèrement. Mélangez bien. Portez à ébullition, laissez cuire sur feu doux 15 min.
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13
Ajouter alors les tomates et prolongez la cuisson pendant 5 min.
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14
Disposez les gambas dans la poêle. Couvrez, puis faites cuire pendant encore 5 min.
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15
4ème étape : préparez trois coupelles ou trois assiettes creuses.
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16
Dans la première, versez la farine.
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17
Dans la deuxième, battez l'oeuf à la fourchette avec 3 cuillères à soupe d'eau.
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18
Placez la noix de coco râpée dans la troisième.
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19
Passez les tranches d'ananas dans la farine, dans l'oeuf battu et, enfin dans la noix de coco.
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20
Chauffez le beurre et l'huile dans une poêle. Faitez-y dorer les tranches d'ananas 2 à 3 min de chaque côté. Egouttez-les avec soin et servez-les en même temps que la jambalaya.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.