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jambalaya (Louisiane)

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Préparation
35 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • piment
  • poivron rouge , vert
  • tomate
  • 3 saucisses fumées
  • 200 g blanc de poulet ou de dinde
  • bouillon de poule
  • paprika
  • céleri
  • crevettes crues

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire rissoler les saucisses fumées tranchées dans de l'huile avec beaucoup de paprika dans une sauteuse.

  2. 2

    Mettre les légumes émincés.

  3. 3

    Puis les blanc en lamelles.

  4. 4

    Mettre le riz et le laisser dorer.

  5. 5

    Ajouter le bouillon de poule (1 l pour 500 g de riz).

  6. 6

    Laisser mijoter 10 mn.

  7. 7

    Ajouter les crevettes et un peu de piment.

  8. 8

    C'est prêt.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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