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Jambon de Vendée aux mogettes

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 brin thym
  • 1 feuille laurier
  • 1 carotte
  • 1 pincée sel de Noirmoutier
  • poivre
  • 4 tranches épaisses de jambon de vendée (jambon sec)
  • 250 g mogette (haricots secs)
  • 1 gousse ail
  • 20 g beurre demi-sel

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Laisser tremper les mogettes (haricots secs) dans de l'eau non salée la veille au soir.

  2. 2

    Seule la récolte de l'année en cours ne nécessite pas de trempage.

  3. 3

    Dans une marmite, porter l'eau à ébullition et ajouter les mogettes. Laisser cuire pendant une heure avec le laurier, le thym et l'ail.

  4. 4

    En fin de cuisson, assaisonner avec du sel de Noirmoutier et du poivre du moulin, puis ajouter quelques noisettes de beurre demi-sel. Réserver au chaud pendant la cuisson du jambon.

  5. 5

    Pour la cuisson du jambon, le faire griller rapidement un simple aller-retour suffit.

  6. 6

    Pour qu'il soit moins salé (selon les goûts), le mettre dans du lait pendant une heure ou deux avant de le cuire.

  7. 7

    Servir aussitôt.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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