Kakis fourrés au granola au Airfryer
🛒 Ingrédients
- 4 kakis
- 30 g amandes
- 30 g noix
- 30 g flocons d'avoine
- g de sirop d'érable
- 1 cuillère à café cannelle
- 1 cuillère à soupe huile de coco
👨🍳 Préparation
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1
Hachez grossièrement les amandes et les noix. Mélangez-les avec des flocons d'avoine, du sirop d'érable, de la cannelle et de l'huile de coco fondue.
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2
Retirez délicatement le noyau et une petite quantité de chair du kaki. Remplissez le kaki avec le mélange préparé.
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3
Placez les kakis farcis dans le panier, refermez et lancez la cuisson pour 15 minutes à 170°C.
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4
Retirez de l'appareil et servez. Astuce : garnissez le kaki cuit avec la crème glacée de votre choix pour encore plus de gourmandise.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.