Kasutera
🛒 Ingrédients
- 100 g farine
- 2 cuillères à soupe miel
- 2 cuillères à soupe huile
- 3 oeufs
- 130 g sucre en poudre + 2 cuillère à soupe pour le moule
- 2 cuillères à soupe eau chaude
👨🍳 Préparation
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1
Préchauffez le four à 150°C (thermostat 5).
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2
Recouvrez un moule carré d'environ 18 cm x 18cm avec du papier cuisson. Badigeonnez-le d'huile puis saupoudrez-le de deux cuillères à soupe de sucre.
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3
Faites fondre le miel dans un bol avec l'eau chaude au four à micro-ondes.
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4
Séparez les blancs des jaunes d'oeufs. Battez les blancs en neige.
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5
Versez le sucre et continuez à battre pendant 1 minute.
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6
Ajoutez en mélangeant peu à peu les jaunes : le miel dilué puis la farine, à travers une passoire.
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7
Versez le tout dans le moule, enfournez pendant 45 min.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.