La sale et l'escoton
🛒 Ingrédients
- pour l'escoton :
- 75 g farine de blé
- poivre
- piment d'Espelette
- persil plat pour la décoration
- 1 l eau
- 400 g farine de maïs
- Pour la sale :
- 1 oignon
- 1 pincée quatre-épices
- 1 kg épaule de porc
- 2 tranches foie de porc
- 2 cervelle de porc
- 2 gousses ail
- 1 l bouillon de volaille
- 25 cl vin blanc sec
👨🍳 Préparation
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Pour l'escoton :
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Faire tiédir l'eau puis ajouter les farines. Aux premiers bouillons sortir du feu et laisser tiédir. Assaisonner.
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3
Pour la sale :
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4
Hacher l'épaule de porc très finement et faire revenir dans de l'huile.
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5
Faire revenir le foie dans une poêle et le hacher finement puis le rajouter à l'épaule.
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Pocher les cervelles dans de l'eau bouillante afin d'ôter les filaments pendant 4-5 minutes.
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Puis incorporer les cervelles dans le mélange de viandes.
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Ajouter l'oignon et l'ail hachés finement également.
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9
Dans une casserole, faire cuire le vin blanc et l'incorporer petit à petit avec le bouillon de volaille dans la préparation.
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Laisser mijoter pendant 15 à 20 minutes. Assaisonner avec le mélange de 4 épices, le sel, le poivre, le Piment d'Espelette. Laisser mijoter de nouveau pendant 20 minutes.
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Pour le dressage :
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A l'emporte-pièce, dresser l'escoton décoré de quelques feuilles de persil plat et de piment d'Espelette.
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La sale peut être présentée dans des mini-cocottes.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.