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La VRAIE recette du riz au micro onde

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Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 cuillère à café huile
  • 1 verre riz basmati
  • 1.5 verre eau salée
  • herbes de Provence diverses, selon les goûts

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Dans un plat en Pyrex ou allant au micro-ondes mettre 1 cuillère à café d'huile, mettre au micro-ondes 1 mn. Ajouter le riz, mettre 2 mn au micro-ondes.

  2. 2

    Bien remuer le riz pour l'enrober d'huile chaude.

  3. 3

    Ajouter l'eau salée et les herbes.

  4. 4

    Mettre 10/11 mn au micro-ondes jusqu'à ce que l'eau soit absorbée, ne pas remuer le riz pendant la cuisson (ni avant) !

  5. 5

    Si le riz n'est pas cuit remmettre un peu d'eau et prolonger la cuisson minute par minute.

  6. 6

    Votre riz est prêt et délicieux !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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