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Langouste Marie-Antoinette

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 g ingembre environ
  • 1 cuillère à soupe curry en poudre
  • 1 oignon
  • 2 cuillères à soupe huile
  • safran
  • coriandre
  • 300 g langouste
  • 1 citron vert
  • 20 cl lait de coco
  • 2 gousses ail

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire revenir l'oignon, le gingembre, le safran, le curry, l'ail, la coriandre dans une poêle.

  2. 2

    Ajouter ensuite le citron vert, le lait de coco, le sel, le poivre.

  3. 3

    Y plonger ensuite les langoustes et faire cuire à petit bouillon pendant 20 min.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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