🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Langue de boeuf aux champignons

·
Facebook
Préparation
180 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour la sauce :
  • 1 oignon
  • 2 sachets champignon
  • 1 bouquet garni
  • madère
  • 1 g rosse boîte de champignons de Paris
  • Pour le bouillon :
  • 1 carotte
  • 1 poireau
  • 1 l angue de boeuf

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préparer le bouillon avec les légumes coupés en petits morceaux (poireau, l'oignon, la carotte), le bouquet garni, sel poivre. Ajouter la langue entière. Laisser cuire 1h30 à 2h.

  2. 2

    Éplucher la langue tant qu'elle est chaude et la couper en tranches fines.

  3. 3

    Préparer la sauce : faire revenir l'oignon dans du beurre jusqu'à ce qu'il soit bien doré.

  4. 4

    Ajouter les sachets de soupe instantanée aux champignons. Remuer.

  5. 5

    Ajouter ensuite petit à petit du bouillon (celui ou a cuit la langue), le madère. Faire cuire sur feu très doux environ 30 min. Enlever le bouquet garni.

  6. 6

    Ajouter finalement les champignons et les tranches de langue, puis laisser de nouveau cuire 20 min.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des légumes surgelés ?

Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.

Comment conserver les légumes cuits ?

Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.

Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?

Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).

Peut-on ajouter des épices différentes ?

Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis