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Lapin à la tournaisienne de Marielle

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 12 oignons grelots
  • 5 cl cognac
  • 1 cuillère à soupe farine
  • 1 cuillère à soupe beurre
  • persil plat haché
  • poivre du moulin
  • 1 l apin coupé en morceaux, sans les abats
  • 400 g cerises dénoyautées (surgelées ou en bocal)
  • 1 bouquet garni (thym, laurier, persil)
  • 25 cl vin blanc sec
  • 20 cl eau
  • 1 cuillère à soupe cassonade blonde
  • 1 cuillère à soupe rase de sucre en poudre
  • 1 cuillère à soupe matière grasse (margarine, beurre)
  • 3 tranches pain de mie

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Saler et poivrer les morceaux de lapin.

  2. 2

    Faire fondre la cuillère à soupe de matière grasse dans une grande cocotte, et y faire dorer les morceaux de lapin de toutes parts. Saupoudrer ensuite avec la farine, et bien mélanger.

  3. 3

    Ajouter ensuite le vin blanc, le Cognac, l'eau, le bouquet garni et la cassonade. Laisser mijoter à couvert, à feu doux, pendant une bonne heure (couvercle légèrement entre-ouvert).

  4. 4

    Pendant ce temps, éplucher les oignons grelots.

  5. 5

    Faire fondre la cuillère à soupe de beurre dans une poêle, et y mettre les oignons avec la cuillère de sucre.

  6. 6

    Laisser dorer et caraméliser légèrement. Retirer du feu et réserver... On terminera leur cuisson plus tard, dans la cocotte avec le lapin.

  7. 7

    15 min avant la fin de la cuisson du lapin, ajouter les cerises congelées (ou en bocal), ainsi que les oignons grelots.

  8. 8

    Refermer la cocotte, et laisser encore mijoter jusqu'au terme du temps de cuisson.

  9. 9

    Pendant ce temps, couper les tranches de pain toast en deux, en diagonale, et les faire dorer à la poêle avec du beurre.

  10. 10

    Enlever le bouquet garni de la cocotte. Rectifier l'assaisonnement.

  11. 11

    Dresser les morceaux de lapin sur un plat. Napper avec la sauce aux cerises. Saupoudrer de persil haché, et décorer avec les croûtons de pain sur le pourtour du plat.

  12. 12

    Servir bien chaud, accompagné de croquettes de pommes de terre ou de rösti.

  13. 13

    Bon appétit!

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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