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Lasagne saumon et poireaux

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Préparation
120 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • 4 poireaux
  • 1 filet huile d'olive
  • 50 g beurre + 40 g de farine
  • aneth déshydraté)
  • poivre
  • 250 g lasagnes prévoir un peu plus selon le plat utilisé
  • 1 kg saumon
  • 1 verre vin blanc
  • 0.5 l lait
  • 1 citron
  • parmesan râpé (fraîchement, si possible)
  • 15 cl crème fraîche liquide

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faites cuire le saumon au four (180°C) en rajoutant en peu d'eau dans le plat de cuisson. Laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit traversé (dépend de l'épaisseur du filet).

  2. 2

    Pendant ce temps, émincez les poireaux et faites-les cuire avec le filet d'huile dans une casserole. Ajoutez le vin blanc pendant le cuisson. Salez et poivrez Attendez que les poireaux soient fondants.

  3. 3

    Avec 40 g de beurre, la farine et le lait réalisez une sauce béchamel.

  4. 4

    Salez et poivrez. Une fois la béchamel onctueuse, ajoutez

  5. 5

    l'aneth et le jus d'1/2 citron.

  6. 6

    Emiettez le filet de saumon.

  7. 7

    Dans votre plat à lasagne préalablement beurré, disposez: une couche de pâtes, saupoudrez de parmesan, une couche de béchamel, une couche de saumon émietté, une de fondant de poireaux, puis une nouvelle couche de pâtes et ainsi de suite jusqu'à épuisement des ingrédients...

  8. 8

    Finissez par une couche de pâtes arrosé d'un filet de crème, puis saupoudrez généreusement de parmesan. Finissez par quelques petites noix de beurre.

  9. 9

    Enfournez à 200°C.

  10. 10

    et attendre que ce soit cuit (environ 3/4 d'heure)

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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