Lasagnes italiennes maison
🛒 Ingrédients
- feuille de lasagnes (selon la taille du plat, environ 6)
- 2 carottes
- 0.5 oignon
- 20 g farine
- 1 bonne pincée d' origan
- 3 pointes de couteau de muscade
- 2 cuillères à soupe huile d'olive
- 2 tours de moulin de poivre
- 1 g rosse pincée de sel
- 1 pointe de couteau de piment d'Espelette (en fonction des goûts)
- 250 g boeuf haché
- 1 g rosse boîte de pulpe de tomate
- 1 gousse ail
- 250 ml lait
- 30 g parmesan râpé
👨🍳 Préparation
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1
Préchauffez le four à 200 degrés. (thermostat 6-7)
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2
Émincez l'ail, l'oignon et les carottes. Faites les revenir dans l'huile d'olive.
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3
Ajoutez la viande hachée. Salez et poivrez.
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4
Ajoutez la pulpe de tomates, assaisonnez de nouveau. Laissez mijoter 15-20 minutes, à couvercle fermé, puis ajoutez l'origan.
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5
Pour la béchamel, mélangez la farine avec 20 ml d'huile d'olive en fouettant pour éviter les grumeaux.
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6
Ajoutez le lait et portez à ébullition.
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7
Remuez régulièrement, pendant quelques minutes.
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8
Salez, poivrez et ajoutez la muscade.
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9
Dans un plat rectangulaire, versez la moitié de la sauce bolognaise puis recouvrez de feuilles de lasagne.
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10
Versez la deuxième moitié de sauce et recouvrez à nouveau de feuilles.
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11
Terminez par une couche de béchamel. Recouvrez de parmesan râpé.
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12
Mettez au four pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que les lasagnes soient dorées.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?
Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.
Combien de sel dans l'eau de cuisson ?
Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".
Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.
Comment éviter que les pâtes collent ?
Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.
Peut-on congeler ce plat ?
La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.