Lasagnes vertes à la bolognaise
🛒 Ingrédients
- 300 g farine
- 1 oignon
- 1 carotte
- 10 cl vin rouge
- 45 cl bouillon
- 4 cuillères à soupe huile
- 70 g beurre
- poivre
- 250 g épinards
- 3 oeufs
- 350 g boeuf haché
- 1 branche céleri
- 3 cuillères à soupe concentré de tomates
- 50 cl lait
- 150 g parmesan râpé
👨🍳 Préparation
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1
Faire chauffer l'huile et 20 g de beurre dans une sauteuse.
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2
Y faire revenir l'oignon, la carotte et le céleri émincés.
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3
Mouiller avec le vin rouge, laisser évaporer quelques minutes.
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4
Délayer le concentré de tomate délayée dans la moitié du bouillon et l'ajouter dans la casserole, puis verser le reste de bouillon.
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5
Saler, poivrer et laisser mijoter 3 h à feu doux.
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6
Préparer une béchamel bien liquide en faisant fondre 30 g de beurre avec 1 cuillère à soupe de farine.
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7
Verser le lait peu à peu, assaisonner de sel, poivre et muscade et lailsser un peu épaissir en fouettant.
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8
Laver et cuire les épinards.
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9
Les égoutter, les hacher très fins puis les mélanger avec la farine et les oeufs avec un peu d'eau de manière à obtenir un pâte ferme et élastique.
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10
Laisser reposer 30 min.
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11
Préchauffer le four à 200)C (thermostat 6-7).
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12
Etaler la pâte à lasagnes (ou utiliser une machine à pâte) et y découper des rectangles.
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13
Dans un plat beurré, étaler une couche de béchamel, poser une couche de lasagnes, puis couvrir de bolognaise, de béchamel et de parmesan.
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14
Répéter l'opération et terminer par une couche de parmesan.
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15
Faire cuire au four à 200°C (thermostat 6-7) environ 25 min.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?
Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.
Combien de sel dans l'eau de cuisson ?
Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".
Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.
Comment éviter que les pâtes collent ?
Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.
Peut-on congeler ce plat ?
La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.