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Le Mille-Feuille revisité

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 5 cl huile d'olive
  • 1 aubergine
  • 125 g tomate séchée
  • pignons de pains grillés
  • 1 bouquet de basilic frais
  • 1 carré de fromage de chèvre frais
  • 10 cl vinaigre balsamique blanc
  • 10 cl crème fraîche liquide
  • 6 belles tranches de coppa

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Coupez l'aubergine en deux, puis en tranches. Mettez-les ensuite sur une plaque avec du papier sulfurisé, badigeonnez d'huile d'olive des deux côtés, salez et poivrez. Ensuite mettez-les au four à 180°C pendant 10 à 20 min en surveillant régulièrement.

  2. 2

    Faites monter 10 cl de crème au fouet. Taillez les tomates séchées en fine brunoise et ciselez les aubergines.

  3. 3

    Incorporez ensuite le tout en ajoutant le chèvre à notre crème montée. Réservez dans une poche au frais.

  4. 4

    Mettez les 10 cl de vinaigre balsamique blanc dans une casserole et laissez porter à ébullition 2 min. Réservez.

  5. 5

    Pour le montage mettez une tranche d'aubergine, un peu de crème, basilique, tomate séchée, chèvre. Quelques pignons de pains et une tranche de coppa.

  6. 6

    Renouvelez l'opération deux fois, deux trais de notre réduction de balsamique, quelque pignons de pains et une feuille de basilique en déco...

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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