Macaroni And Cheese et champignons
🛒 Ingrédients
- 50 g beurre
- 30 g farine
- 50 cl lait demi-écrémé
- 1 cuillère à soupe moutarde
- 400 g fromage râpé
- 15 cl crème fraîche
- 1 oignon
- 100 g parmesan râpé
- 150 g petits pois
- 3 champignons de Paris (taille moyenne)
- 150 g chapelure
- 300 g macaroni ou serpentini
👨🍳 Préparation
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1
Faîtes cuire les pâtes
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2
Le Topping :
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3
mélangez dans un saladier les 300 g de fromage râpé, les 80 g de parmesan râpé, les 30 g de beurre fondu et les lardons.
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4
Le Mac'n Cheese (la crème) :
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5
Dans une casserole, faîtes revenir l'oignon et les champignons de Paris, préalablement coupés en dés.
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6
Faîtes fondre 20 g de beurre à feu doux dans une casserole et rajouter la farine. Mélangez pendant une bonne minute, sans laisser colorer.
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7
Versez le lait et porter à ébullition tout en fouettant. Une fois la sauce épaissie, rajoutez la moutarde, la crème et le reste de fromage. Salez à convenance.
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8
Rajoutez les petits pois, les oignons, les champignons de Paris et les pâtes, cuites.
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9
Répartissez le contenu dans un plat à gratin et parsemez le tout avec le topping.
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10
parsemez grossièrement le tout de persil et enfournez le plat au four pendant une vingtaine de minutes (jusqu'à ce que le dessus gratine)
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11
Dégustez :)
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?
Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Peut-on congeler ce dessert ?
En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.
Cette recette est-elle sans gluten ?
Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.
Comment ajuster la quantité de sucre ?
Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.
Puis-je utiliser du sucre de coco ?
Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.