Makrout
🛒 Ingrédients
- 100 g beurre
- 1 pincée sel
- 1 pot miel
- 1 huile de friture (facultatif)
- 400 g semoule de blé dur moyenne
- 500 g pâte de dattes
- 5 cuillères de café d'eau de fleur d'oranger
- 1 pincée cannelle
- 1 verre eau
👨🍳 Préparation
-
1
Préparer une première pâte avec la semoule, le beurre, le sel, un verre d'eau et 4 cuillerées a café d'eau de fleur d'oranger.
-
2
Mélanger le tout et rouler la pâte de façon a obtenir un long boudin.
-
3
Préparer une seconde pâte avec la pâte de dattes, la cannelle et la dernière cuillerée d'eau de fleur d'oranger, passer la au micro-ondes quelques secondes pour qu'elle soit plus malléable. Mélanger et constituer un second boudin.
-
4
Creuser une tranchée dans la première pâte et y insérer la seconde puis rouler afin de fermer de façon homogène. Couper le boudin obtenu en losanges.
-
5
Cuisson : laisser cuire au four 5 min à 250°C puis 15 min à 150°C.
-
6
Ils ressortent toujours blancs alors je les passes quelques secondes dans un bain de friture.
-
7
Juste après la cuisson faire chauffer 1 min un bol de miel au micro-ondes et tremper chaque losanges dedans sur les 2 faces puis les installer sur une grille pour égoutter le surplus de miel.
-
8
Laisser refroidir dans une assiette en les séparant bien puis REGALEZ-VOUS !
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.