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Mannala / manelles (Alsace)

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour la pâte :
  • 500 g farine
  • 20 g levure du boulanger
  • 150 g beurre
  • 100 g sucre
  • 8 g sel
  • 1.5 dl lait tiède
  • 3 oeufs
  • 1 sachet sucre vanillé
  • 1 eau de fleur oranger
  • Pour la décoration :
  • 2 jaunes d'oeuf mélangés à 1 cuillère à soupe de café
  • 100 g sucre glace dilué dans un peu d'eau
  • raisins secs

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mélanger le beurre en pommade au lait et ajouter les sucres et le sel. Ajouter la levure et laisser reposer 15 minutes dans un endroit tempéré.

  2. 2

    Dans une terrine, faire une fontaine avec la farine. Y ajouter le premier mélange et les œufs un à un. Pétrir jusqu'à ce que la pâte soit souple et laisser reposer dans un endroit tiède pendant 1 heure.

  3. 3

    Retravailler la pâte et diviser la en 8 à 10 rouleaux, puis former des bonhommes.

  4. 4

    Former des yeux avec des raisins secs. Disposer sur une plaque beurrée et laisser lever 30 minutes.

  5. 5

    Badigeonner 4-5 bonhommes de jaune d'œuf + café. Faire curie à four moyen (180°C - thermostat 6) pendant 30 minutes. Glacer l'autre moitié des bonhommes avec du sucre glace + de l'eau.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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