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marmite sarthoise

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 80 g jambon
  • 180 g carotte
  • 0.25 dl fond de veau (bouillon de viande)
  • huile
  • poivre
  • 200 g blanc de poulet
  • 160 g lapin
  • 200 g chou verts
  • 120 g champignon émincés
  • 200 g pomme de terre
  • 100 g navet
  • 1 dl crème
  • 0.25 l vin blanc sec

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    1) Taillez à l'avance le poulet, le lapin, le jambon en petits morceaux et le choux, les pommes de terre en julienne.

  2. 2

    2) Salez les légumes et faites-les cuire 10 mn à la vapeur.

  3. 3

    3) Farinez les morceaux de poulet et de lapin, et faites-les revenir dans un peu d'huile chaude.

  4. 4

    4) Ajoutez les champignons et le jambon.

  5. 5

    5) Déglacer avec un peu de jasnières et laisser réduire au 3/4 , ajoutez le fond de veau puis la crème fraîche et faites bouillir 1 mn et assaisonnez.

  6. 6

    6) Donnez quelques bouillons pour bien enrober le tout.

  7. 7

    7) Ajoutez les légumes et faites mijoter 10 petites minutes pour que les légumes prennent le goût de la viande.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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