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Meringues rapides au cacao

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 pincée sel
  • 2 blancs d'oeuf
  • 125 g sucre en poudre
  • 1 cuillère à soupe cacao

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Sortez vos oeufs de préférence 1/4 d'heure avant de commencer.

  2. 2

    Monter vos blancs en neige ferme avec la pincée de sel.

  3. 3

    Ajouter le sucre doucement en continuant de fouetter au batteur électrique.

  4. 4

    Saupoudrez le cacao au dessus sans arrêter de fouetter.

  5. 5

    Dressez les meringues sur une plaque de cuisson à l'aide de 2 cuillères à soupe,

  6. 6

    Enfournez à 120°C pendant 1 heure.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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