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Milhassou

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 150 g sucre
  • 1 kg citrouille
  • 250 g farine de maïs
  • 4 oeufs
  • 2 verres lait (1/2 l de lait environ)
  • eau de vie, ou du rhum, ou fleur d'oranger

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faites cuire le potiron, (épluchez, coupez en morceaux et lavez bien sûr) dans le lait sucré pendant15 mn, mixez ou passez au presse purée.

  2. 2

    Dans une terrine mélangez la farine, les oeufs, le parfum.

  3. 3

    Ajoutez la purée de citrouille.

  4. 4

    Versez dans un moule à tarte pour obtenir une galette d'au moins 3 cm, puis enfournez environ 30 mn (Th 6 - 180°C)

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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