Minestrone aux gyoza aux crevettes
🛒 Ingrédients
- 3 cuillères à soupe huile d'olive
- 12 G yoza Crevettes Ajinomoto
- 3 carottes
- 1 poireau
- 1 pomme de terre
- 100 g haricots blancs
- 1 gousse ail
- 1 oignon
- 100 g parmesan râpé
- 1 cube de bouillon
- 1 cuillère à soupe concentré de tomates
- 1 bouquet de basilic
- 1 bouquet de persil
- poivre
👨🍳 Préparation
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1
Eplucher les carottes et la pomme de terre et les couper en morceaux. Laver le poireau et le couper en tronçons. Éplucher et émincer l’oignon.
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2
Faire revenir dans une cocotte avec un peu d’huile d’olive et bien mélanger. Ajouter les haricots et mélanger. Laisser revenir.
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3
Arroser les légumes avec 1l, 1,5l d’eau et ajouter le cube de bouillon, la gousse d’ail épluchée, le concentré de tomates, le persil et le basilic. Bien mélanger, puis porter à ébullition et laisser mijoter 20 minutes.
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4
Faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile dans une poêle. Ajoutez les Gyoza Crevettes Ajinomoto à la main et faites dorer sur une seule face pendant 2 minutes. Versez 4 cuillères à soupe d’eau, couvrez la poêle et faites bouillir pendant 2 minutes. Retirez le couvercle et faites bouillir à nouveau pendant environ 1 minute jusqu’à ce que l’eau s’évapore.
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5
Servir bien chaud dans des assiettes creuses, avec 3 gyoza par personne et du parmesan râpé.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?
Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.
Comment obtenir une texture plus veloutée ?
Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.
Cette recette est-elle vegan ?
Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.
Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?
Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.
Peut-on servir cette soupe froide ?
Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.