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Mini brochettes au Jambon de Parme et aux tomates séchées

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Préparation
15 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 12 tomates séchées (soit 100 g environ)
  • 4 tranches Jambon de Parme
  • 200 g roquefort

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Coupez les tranches de jambon dans le sens de la longueur en 3 lanières.

  2. 2

    Mettre dans chacune d'elles 1 tomate séchée et une noix de Roquefort.

  3. 3

    Enroulez le tout délicatement et mettre une pique de bois.

  4. 4

    Mettre au frigo au moins une heure avant de servir.

  5. 5

    Et voilà !!!.

  6. 6

    Bon apéro

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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