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Mini Gratins de Pâtes au Thon et au Gruyère

·

La simplicité réconfortante de l'enfance

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Préparation
10 min
❄️
Repos / Cuisson
5 min
👥
Portions
4 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰

Des mini gratins de pâtes au thon et gruyère pour un goût nostalgique. Parfait pour une collation rapide ou un dîner improvisé.

🛒 Ingrédients

personnes
  • 200 g pâtes en forme courte (type penne ou fusilli)
  • 1 boîte thon au naturel égoutté
  • 50 g gruyère râpé
  • 2 cuillères à soupe crème fraîche
  • 1 cuillère à café moutarde
  • Poivre et sel ... sel et poivre
  • Huile d'olive ... huile d'olive

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Égouttez-les et mélangez avec un peu d'huile d'olive.

  2. 2

    Dans une bol, émiettez le thon et ajoutez la crème fraîche, la moutarde, le sel et le poivre. Mélangez bien.

  3. 3

    Ajoutez les pâtes cuites au mélange de thon et incorporez le gruyère râpé.

  4. 4

    Répartissez le mélange dans des petits ramequins individuels. Passez-les sous le grill du four pendant 3 à 5 minutes jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu et légèrement doré.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

350
kcal / portion
4
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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