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Mini paupiettes de poulet à la menthe (7ème rencontre)

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • 24 fines tranches de lard fumé sans couenne
  • 20 g beurre
  • 4 cuillères à soupe vinaigre de cidre
  • vinaigre de vin et/ou de framboise)
  • 5 feuilles Gélatine
  • poivre
  • 3 pommes golden
  • 1 kg filet de poulet hachés
  • 4 oeufs
  • 175 g chapelure
  • 1 l bouillon de volaille (2 à 3 cubes)
  • 1 bouquet garni
  • 1 pot menthe fraîche

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Epluchez et retirez le coeur des pommes puis passez-les à la râpe (si vous n'en disposez pas, faites des tous petits morceaux).

  2. 2

    Mélangez-les avec le haché de poulet (demandez au boucher de hâcher les filets lui-même, c'est plus facile!).

  3. 3

    Ajoutez les oeufs, la chapelure, sel, poivre et éventuellement un peu de muscade râpée. Mélangez bien le hachis.

  4. 4

    Faites des paupiettes (12 à 14) bien tassées. Préparez une quinzaine de morceaux de fil de cuisine de 20 cm de long environ.

  5. 5

    Enroulez 2 tranches de lard fumé autour de chaque paupiette et fixez-les avec le fil de cuisine.

  6. 6

    Faites dorer les paupiettes dans le beurre fondu, dans une poêle puis déposez-les, une à une, dans une grande casserole et recouvrez-les du bouillon de volaille. Déposez le bouquet garni et laissez cuire, à couvert et feu doux pendant 35 mn.

  7. 7

    Retirez les paupiettes du bouillon et laissez -les refroidir sur un plat à bords hauts.

  8. 8

    Pendant que le bouillon refroidi, hachez les feuilles de menthe.

  9. 9

    Lorsque le bouillon est refroidi, filtrez-le pour enlever les résidus.

  10. 10

    Mettez les feuilles de gélatine dans un bol d'eau f roide pendant que vous faites réchauffer le bouillon auquel on ajoutera le vinaigre puis la gélatine ramollie. Portez à ébullition en tournant.

  11. 11

    Laissez quelques bouillonnements, retirez du feu puis ajoutez la menthe.

  12. 12

    Versez le tout sur les paupiettes et laissez prendre au réfrigérateur, au moins 24 heures.

  13. 13

    Servez frais!

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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