Minis clafoutis orange et chocolat
🛒 Ingrédients
- 1 orange non traitée
- 8 oranges confite (ou le 1/4 d'une écorce d'orange entière)
- Ingrédient incontournable 4 carrés de chocolat noir type "Dégustation" (j'utilise celui aux pépites de pamplemousse de chez N...lé). Les carrés "Dégustation" sont ceux qui sont larges et fins, comme on trouve dans les cafés. On peut remplacer chaque carré
- Ingrédient incontournable
- 4 carrés de chocolat noir type "Dégustation" (j'utilise celui aux pépites de pamplemousse de chez N...lé). Les carrés "Dégustation" sont ceux qui sont larges et fins, comme on trouve dans les cafés. On peut remplacer chaque carré Dégustation par 2 carrés de
- 40 g sucre ou 1/2 cuillère à café d'édulcorant liquide
- 10 g maïzena (soit 1 cuillère à soupe)
- 1 briquette de lait concentré non sucré
- 1 oeuf ou 2 petits
👨🍳 Préparation
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1
Préchauffer le four à thermostat 7 (210°C).
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2
Mettre 4 ramequins individuels dans un bain-marie ( = plat à four à moitié rempli d'eau).
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3
Couper l'écorce confite en petits dés.
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4
Râper le zeste de l'orange puis la presser pour recueillir le jus.
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5
Diluer la maïzena dans ce jus.
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6
Dans une jatte, battre les œufs. Ajouter ensuite le sucre ou l'édulcorant, le lait concentré, le zeste et le jus d'orange tout en remuant.
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7
Verser cette préparation dans chaque ramequin. Répartir les dés d'orange confite. Déposer au milieu 1 carré de chocolat qui devrait s'immerger partiellement.
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8
Placer au four chaud à mi-hauteur et activer l'air pulsé si possible.
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9
Surveiller la fin de la cuisson et retirer dès que les clafoutis sont dorés : entre 30 et 35 min selon le four.
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10
Ces clafoutis peuvent se déguster tièdes ou froids.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?
Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Peut-on congeler ce dessert ?
En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.
Cette recette est-elle sans gluten ?
Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.
Comment ajuster la quantité de sucre ?
Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.
Puis-je utiliser du sucre de coco ?
Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.