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Moelleux épicé au coco-potiron

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 90 g farine
  • 4 g levure
  • 115 g sucre (mélanger suce blanc et cassonade brune si possible)
  • 125 g beurre tendre
  • 40 noix de coco rapée
  • 1.5 cuillère de cardamome râpée
  • 1 gousse vanille (ou vanille en poudre)
  • 3 oeufs
  • 125 g potiron râpé (avec de la butternut et du potimarron ça marche aussi très bien!)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

  2. 2

    Travailler le beurre mou avec le sucre pour en faire une pâte.

  3. 3

    Incorporer les œufs un à un en travaillant bien la pâte (vous pouvez utiliser un batteur ou même un mixeur!).

  4. 4

    Ajouter ensuite la farine, la levure, la noix de coco râpée, la cardamone et le potiron.

  5. 5

    Verser la préparation dans des moules à cannelé et faire cuire 35 à 40 min.

  6. 6

    Servir avec de la chantilly ou de la glace vanille !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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