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Moules au riz et champignons

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 verre riz
  • 4 branches persil
  • 10 cl crème fraîche
  • huile d'olive
  • poivre
  • 1 bocal de moules au naturel
  • 1 petite boîte de champignon en morceaux
  • 4 gousses ail
  • 15 ciboulette

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire cuire le riz dans de l'eau salée moyennement.

  2. 2

    Pendant ce temps, hacher finement : l'ail, le persil et la ciboulette

  3. 3

    faire revenir le tout dans l'huile d'olive.

  4. 4

    Ajouter la boîte de champignons avec son jus, ajouter le jus du bocal de moules.

  5. 5

    Laisser cuire à petit feu une dizaine de minutes, ajouter les moules puis le riz égoutté.

  6. 6

    Laisser cuire 2 à 3 minutes, saler et poivrer si nécessaire.

  7. 7

    Ajouter la crème fraiche et servir très chaud.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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