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Moussaka d'Athènes

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 oignons (ou échalotes)
  • 2 aubergines
  • 4 courgettes pas trop grosses
  • farine
  • poivre
  • muscade en poudre
  • huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe beurre
  • 800 g viande hachée de boeuf et de porc
  • 5 pommes de terre
  • 1 l lait
  • 2 jaunes d'oeuf
  • 200 g fromage grana padano râpé ou fromage ressemblant

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Pelez les pommes de terre et coupez-les en tranches de 5 mm d'épaisseur. Cuisez-les dans une friteuse. Une fois cuites, bien absorber la graisse avec du papier absorbant. Disposez en une couche dans le plat. L'idéal est que le fond du plat soit recouvert.

  2. 2

    Coupez les courgettes en tranches de 5 mm et les cuire dans la friteuse. Enlever l'excedant de graisse. Disposez-les en une couche au dessus des pommes de terre.

  3. 3

    Coupez les aubergines en tranches de 5 mm dans le sens de la longueur et les cuire dans la friteuse. Bien absorber la graisse. Disposez-les en une couche au dessus des courgettes.

  4. 4

    Faites cuire les oignons coupés finement dans une casserole avec un peu d'huile d'olive. Ajoutez la viande hachée, sel et poivre. Une fois cuite, étalez la viande sur les aubergines.

  5. 5

    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

  6. 6

    Faites une sauce béchamel : faites fondre 1 cuillère à soupe de beurre. Ajoutez l'équivalent d'1 grosse cuillère de farine et remuez bien. Ajoutez le lait.

  7. 7

    Portez à ébulition et mélangez bien avec un fouet. Cela peut prendre une dizaine de minutes. Si cela n'épaissit toujours pas, ajoutez un petit peu de farine et remuez bien pour qu'il n'y ait pas de grumeaux.

  8. 8

    Une fois épaisse, ajoutez sel, poivre, muscade et le fromage râpé. Ajoutez 2 jaunes d'oeufs et remuez vite. Disposez la sauce béchamel sur la viande (la sauce ne doit pas être trop coulante).

  9. 9

    Maintenant, vous n'avez plus qu'à faire réchauffer au four et laisser gratiner durant 30 minutes.

  10. 10

    Ce plat n'est pas compliqué mais long à préparer. Toute la famille a adoré !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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