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Mousse au chocolat noir et pralinoise

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Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 10 g beurre
  • Ingrédient incontournable 100 g de chocolat noir à 64 %
  • Ingrédient incontournable
  • 100 g chocolat noir à 64 %
  • 200 g pralinoise
  • 10 cl crème liquide
  • 5 blancs d'oeuf
  • 30 g sucre glace
  • 2 jaunes d'oeuf

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire fondre le beurre et les chocolats au micro-ondes. Mélanger avec une cuillère en bois.

  2. 2

    Faire bouillir la crème sans qu'elle ne brûle dans une petite casserole et l'ajouter aux chocolats. Mélanger.

  3. 3

    Battre les blancs en neige fermement puis ajouter le sucre glace peu à peu.

  4. 4

    Ajouter les jaunes au mélange chocolat-crème puis incorporer délicatement petit à petit les blancs en neige. Attention à ne pas trop remuer les blancs en neige risqueraient de retomber.

  5. 5

    Laisser prendre 4 h au réfrigérateur.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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