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Mousse au chocolat suisse

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • Ingrédient incontournable 125 g de chocolat noir
  • Ingrédient incontournable
  • 125 g chocolat noir
  • Ingrédient incontournable 125 g de chocolat au lait
  • 125 g chocolat au lait
  • 4 blancs d'oeuf
  • 2 jaunes d'oeuf
  • 30 cl crème liquide (crème à battre)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire fondre le chocolat avec un petit peu de crème.

  2. 2

    Ajouter les jaunes d'oeuf et mélanger.

  3. 3

    Fouetter la crème (pas trop épaisse) et ajouter au chocolat.

  4. 4

    Monter les blancs d'oeuf en neige ferme et ajouter délicatement à la préparation.

  5. 5

    Mettre 5 à 6 heures au congélateur (la mousse doit être prise) puis laisser décongeler complètement au réfrigérateur.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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