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Mousse crémeuse à la rhubarbe

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 125 g sucre
  • 15 cl crème fraîche
  • 1 cuillère à soupe maïzena
  • 500 g rhubarbe
  • 15 cl lait
  • 1 blanc d'oeuf

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Grattez et coupez la rhubarbe en petits morceaux.

  2. 2

    Mettez-les dans une casserole avec 20 cl d'eau et faites cuire en compote.

  3. 3

    Ajoutez le sucre et mélangez bien.

  4. 4

    Délayez la maïzena dans le lait et versez le mélange dans la compote de rhubarbe.

  5. 5

    Remettez sur le feu et faites épaissir 10 min en remuant.

  6. 6

    Laissez complètement refroidir la préparation.

  7. 7

    Battez le blanc d'oeuf en neige et fouettez la crème fraîche. Incorporez-les délicatement à la crème de rhubarbe refroidie et versez dans des ramequins ou des coupelles.

  8. 8

    Réservez au frais jusqu'au service.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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