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Mousse légère aux fraises Tagada

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Préparation
15 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 pincée sel
  • 10 cl lait
  • 1 paquet de fraises tagada® ®
  • 8 blancs d'oeuf
  • 2 jaunes d'oeuf

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mettre le lait dans une casserole et y faire fondre les fraises Tagada ® tout en remuant sans cesse.

  2. 2

    Laisser tiédir mais pas refroidir pour éviter que le mélange ne redevienne solide.

  3. 3

    Battre les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.

  4. 4

    Mettre les 2 jaunes d’œufs dans le mélange fraise/lait , bien mélanger.

  5. 5

    Incorporer délicatement les blancs dans le mélange fraise/lait,bien mélanger.

  6. 6

    Remplir 6 belles coupes à glace, mettre au frigo au moins 4h.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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