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Mousse melon-pêche

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Préparation
22 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 melon moyen bien mûr (qui risque de se perdre)
  • 80 g sucre roux
  • 2 pêches bien mûres
  • 5 g agar-agar
  • 2 g outtes d' amandes amère
  • 25 cl crème liquide entière
  • 1 cuillère à café sucre glace

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mixer la chair du melon et des pêches pour obtenir 400 g de jus.

  2. 2

    Mettre dans une casserole avec l'agar-agar et le sucre puis amener à ébullition 2 minutes. Ajouter l'extrait d'amande. Laisser refroidir presque complètement.

  3. 3

    Monter la crème très froide en chantilly avec le sucre glace et incorporer au jus des fruits.

  4. 4

    Mettre dans des coupes, décorer, réfrigérer quelques heures.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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