Mousse menthe-chocolat facile
🛒 Ingrédients
- 500 g fromage blanc
- Ingrédient incontournable copeaux de chocolat
- Ingrédient incontournable
- copeaux de chocolat
- 2 cuillères à soupe sucre en poudre
- 1 cuillère à soupe sirop de menthe
- 10 feuilles menthe fraîche
👨🍳 Préparation
-
1
Mixer les feuilles de menthe avec le sucre et le sirop de menthe. Ajouter le fromage blanc et battre le tout. Parsemer de copeaux de chocolat et bien mélanger.
-
2
Mettre au frais au moins 30 minutes avant de déguster.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?
Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Peut-on congeler ce dessert ?
En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.
Cette recette est-elle sans gluten ?
Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.
Comment ajuster la quantité de sucre ?
Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.
Puis-je utiliser du sucre de coco ?
Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.