Muffins aux Myrtilles glacés à la Cannelle
🛒 Ingrédients
- 200 g farine
- 120 g sucre
- 100 ml huile de tournesol extra
- 15 g beurre
- 125 g myrtilles fraîches
- 2 cuillères de café de levure chimique
- 1 oeuf extra
- 100 ml lait entier extra
- cannelle
👨🍳 Préparation
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1
Préchauffer le four à 200°C ou thermostat 7.
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2
1. Glaçage
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3
Mélanger 30 g sucre, 20 g farine, 15 g beurre très très mou et de la cannelle pour faire le glaçage.
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4
Ajuster la quantité de cannelle selon les goûts. Le goût se perd un peu à la cuisson. Comme ça ne va que sur le muffin s'il y en a beaucoup ce n'est pas grave : ça n'est pas mélangé avec la pâte.
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5
Mettre de côté.
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6
Mélanger le reste de farine, sucre et levure.
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7
Séparément mélanger œuf, huile et lait.
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8
Rassembler le tout en mélangeant bien au fouet pour une pâte très homogène.
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9
Y ajouter les myrtilles qui sortent du réfrigérateur [plus froide = se cassent moins au mélange].
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10
Les incorporer à la pâte comme des blancs en neige pour ne pas les casser.
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11
Remplir les moules avec précaution et exactement la même quantité dans chaque emplacement.
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12
Saupoudrer généreusement le glaçage à la main et puis enfourner 25min.
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13
Surveiller à partir de 15/20 min car la cuisson varie selon les moules. Laisser cuire 25min mais recouvrir d'aluminium si le dessus commence à brûler.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?
Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Peut-on congeler ce dessert ?
En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.
Cette recette est-elle sans gluten ?
Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.
Comment ajuster la quantité de sucre ?
Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.
Puis-je utiliser du sucre de coco ?
Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.