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Muffins aux Myrtilles glacés à la Cannelle

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 200 g farine
  • 120 g sucre
  • 100 ml huile de tournesol extra
  • 15 g beurre
  • 125 g myrtilles fraîches
  • 2 cuillères de café de levure chimique
  • 1 oeuf extra
  • 100 ml lait entier extra
  • cannelle

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C ou thermostat 7.

  2. 2

    1. Glaçage

  3. 3

    Mélanger 30 g sucre, 20 g farine, 15 g beurre très très mou et de la cannelle pour faire le glaçage.

  4. 4

    Ajuster la quantité de cannelle selon les goûts. Le goût se perd un peu à la cuisson. Comme ça ne va que sur le muffin s'il y en a beaucoup ce n'est pas grave : ça n'est pas mélangé avec la pâte.

  5. 5

    Mettre de côté.

  6. 6

    Mélanger le reste de farine, sucre et levure.

  7. 7

    Séparément mélanger œuf, huile et lait.

  8. 8

    Rassembler le tout en mélangeant bien au fouet pour une pâte très homogène.

  9. 9

    Y ajouter les myrtilles qui sortent du réfrigérateur [plus froide = se cassent moins au mélange].

  10. 10

    Les incorporer à la pâte comme des blancs en neige pour ne pas les casser.

  11. 11

    Remplir les moules avec précaution et exactement la même quantité dans chaque emplacement.

  12. 12

    Saupoudrer généreusement le glaçage à la main et puis enfourner 25min.

  13. 13

    Surveiller à partir de 15/20 min car la cuisson varie selon les moules. Laisser cuire 25min mais recouvrir d'aluminium si le dessus commence à brûler.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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