Muffins cranberries et amandes
🛒 Ingrédients
- 190 g farine classique type T.45
- 7 cl huile végétale type tournesol
- 0.5 sachet levure chimique
- 0.5 cuillère à café bicarbonate alimentaire
- 1 noix de beurre
- 110 g sucre en poudre
- 1 oeuf moyen
- 8 cl lait tiède
- 150 g cranberries fraîches (il doit y avoir beaucoup de fruits dans les muffins)
- 50 g amandes effilées
- 0.5 sachet sucre vanillé (facultatif)
- arôme vanille (facultatif)
👨🍳 Préparation
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1
Préchauffez votre four à 190°C (thermostat 6).
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2
Dans un saladier, mélangez la farine, le sucre, la levure, le sel, le bicarbonate de soude, et le sucre vanillé si désiré.
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3
Dans un bol à part, délayez l’œuf avec l'huile et ajoutez le lait tiédi.
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4
Mélangez la préparation du lait avec la préparation de la farine doucement, sans trop lisser la pâte. Elle doit rester épaisse.
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5
Ajoutez les cranberries, préalablement coupées en deux, à la pâte et mélangez grossièrement.
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6
Remplissez les moules à muffins légèrement beurrés, ou additionner de caissettes en papiers. Remplissez à plus des 3/4, presque au bord.
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7
Parsemez les amandes effilées sur chaque muffins.
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8
Enfournez entre 20 et 25 min.
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9
Les muffins doivent être légèrement colorés sur le dessus.
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10
Plantez une lame de couteau dans un des muffins pour vérifier la cuisson, elle doit ressortir sèche.
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11
Sortez du four et laissez refroidir. Démoulez et dégustez.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?
Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Peut-on congeler ce dessert ?
En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.
Cette recette est-elle sans gluten ?
Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.
Comment ajuster la quantité de sucre ?
Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.
Puis-je utiliser du sucre de coco ?
Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.