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Nems aux fraises

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Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 250 g fraises
  • 30 g sucre
  • beurre
  • 8 cuillères à café crème pâtissière
  • 8 feuilles brick
  • coulis de fruits rouges

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Laver les fraises sous l'eau et les équeuter. Les couper en morceaux dans un saladier et les saupoudrer de sucre.

  2. 2

    Etaler vos feuilles de brick sur un plan de travail et couper les en deux.

  3. 3

    Beurrer les feuilles de brick à l'aide d'un pinceau et déposer au centre quelques morceaux de fraises au sucre.

  4. 4

    Poser dessus une cuillère à café de crème pâtissière et rouler les feuilles de brick comme un nem.

  5. 5

    Au choix : faire cuire au four, revenir dans une poêle avec du beurre ou frit dans un bain d'huile.

  6. 6

    Server chaud. Chaque convive trempera ses nems dans le coulis de fruits rouges froid.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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