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Noix de Saint Jacques sauce corail

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 tomates concassées hors-saison
  • 70 g beurre
  • 3 cuillères à soupe huile d'olive
  • poivre
  • 12 noix de saint-jacques avec du corail
  • 6 cuillères à soupe crème

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Ébouillantez les tomates puis pelez-les (ou utilisez des dés surgelés).

  2. 2

    Coupez-les en dés.

  3. 3

    Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et jetez-y les dés de tomates salés et poivrés.

  4. 4

    Parfumez d'herbes de Provence, laissez réduire 10 min.

  5. 5

    Rincez les noix de Saint-Jacques et détachez le corail des noix.

  6. 6

    Posez sur du papier absorbant pour les sécher.

  7. 7

    Préparez la sauce au corail en mixant les coraux avec la crème fraîche, salez, poivrez.

  8. 8

    Ajoutez à feu très doux le beurre et les tomates.

  9. 9

    Faites cuire les saint-jacques à la poêle à l'huile d'olive pour les faire revenir 2 min de chaque côté.

  10. 10

    Servez les noix et la sauce au corail à part.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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